Testimonials
Meine Kundinnen haben es geschafft und leben jetzt schon ihr kraftvolles Leben mit ihrem Wohlfühlkörper.
Vor dem Coaching war ich ausgepowert und antriebsarm, außerdem hatte ich Schmerzen beim Aufstehen und Achillessehnenentzündung an beiden Füßen und ich mochte mich kaum im Spiegel anschauen. Ich war nicht der Mittelpunkt meines Lebens. Dann kam Franzi und ich begann mich lieben zu lernen und für mich einzustehen. Durch Ernährungsumstellung kam ich voll in meine Energie, aber vor allem, in meine Gesundheit. Das Gewicht stand nicht mehr an erster Stelle, obwohl sich auch hier was tat. Ich bin voller Dankbarkeit und bin jetzt genau so wichtig, wie jeder andere auch. Danke Franzi.
Für alle Frauen, die sich nach ein paar Kilos weniger und nach einem neuen Körpergefühl sehnen, hier bist du richtig! Nach zig Diätversuchen, habe ich mit Franziskas Hilfe einen Weg gefunden, den ich nachhaltig und dauerhaft machen kann OHNE dabei zu verzichten und gesünder bin ich auch noch dabei.
Franziska geht sehr gut auf einen persönlich ein und hat tolle Ernährungsstrategien für jeden an der Hand. Ich kann dieses Coaching wärmstens empfehlen. Christina Sternbauer - Unternehmerin.
Vom Dauerstress mit Essen und fast jeden Tag energielos nur noch Tun und schlechten Leberwerten, zu leicht in den Tag starten, sprudeln vor Energie und wieder in mich verliebt sein. Mein Alltag war anstrengende Routine, immer wieder versuchen, es hinzubekommen. Wenig Freude mit mir Selbst. Ich bin wieder glückliche Mutter mit 2 tollen Teenagern, verliebte Ehefrau und lebe im letzten Jahr sogar meinen Job völlig leichten und entspannt. Raus aus dem Funktionier Modus, rein ins Leben. Und nebenbei im Coaching 10 kg abgenommen, 7cm Bauchumfang verloren und normale Leberwerte erreicht und seit einem Jahr spielend gehalten. Franziska hat mir die Augen geöffnet. Mir gezeigt mich wieder mit meinem Herzen zu verbinden. Endlich weg von Diätplänen. Ich lebe wieder! Danke Franziska du hast mein Leben verändert.
Vor dem Coaching mit Franziska war ich sehr krank, nach einem Schlaganfall hatte ich mit Depression und großen Ängsten vor einem erneuten und dann, vielleicht tödlichem Apoplex, zu kämpfen.
Nachdem Coaching geht es mir großartig, ich ernähre mich komplett anders (köstlicher), die Depression ist weg, gehe 3 x wöchentlich zum Sport und habe mir eine neue Stelle gesucht!
Durch das Coaching mit Franzi habe ich ein neues, besseres und leichteres Leben erarbeiten können!
Vor dem Coaching war ich gestresst, ausgelaugt, demotiviert und vor allem hatte ich mich selbst verloren. Heute fühle ich mich endlich wieder wohl in meinem Körper! Ich bin viel entspannter und vor allem habe ich gelernt meinen Körper wieder zu lieben! Vielen Dank für deinen Input und auf die weitere Zeit mit Dir!
Neben einem enormen Fachwissen, sehr vielen Hintergrunderklärungen, die es für einen nachvollziehbar machen, warum und weshalb eine Veränderung einfach Sinn macht, motiviert Franzi und ihr Team mit einem sehr hohen Engagement, Herzenswärme, tiefster Überzeugung, mit sehr viel Einfühlungsvermögen aber auch klaren Ansprachen, diese 16 Wochen zu nutzten und sein Leben zu verändern. Für mich persönlich waren aber die Energiearbeit und die Mindset-Arbeit dass aller wichtigste und haben bei mir wirklich in der Tiefe sehr viel bewegt und verändert. Franzi kann hier mit ihrer wunderbaren Art, die Seele berühren, Energien freisetzten und sich selbst in der Tiefe begegnen lassen. In Worte kaum zu fassen, was es bei mir bewirkt hat und mich unendlich dankbar und glücklich macht.
Danke von ganzem Herzen, die Welt wird durch ihre Arbeit ein kleines Stückchen besser und für viele Frauen wird hierdurch eine neue Welt möglich,
herzlich Ute
Bevor ich dieses wunderbare Körperliebe-Programm gefunden habe, war ich gefangen im Hamsterrad. Morgens mit dem Aufwachen ging die Anspannung los. Wie schaffe ich es, alles zu planen und zu bewältigen? Ich fühlte mich für alles und jeden verantwortlich. Arbeit, Haushalt, Familie… alles musste perfekt organisiert sein. Purer Stress. Kompensiert habe ich alles mit Bergen von Süßigkeiten. Ich wusste natürlich, dass das extrem schädlich ist. Versucht, von der Zuckersucht loszukommen, habe ich vieles. Das Gefühl von Verzicht hat mich aber nicht durchhalten lassen.
Hinzu kommt, dass ich mich und meinen Körper nie gemocht habe. Das wurde mir aber im Programm erst wirklich bewusst.
Hier wurde ich von Franzi und ihrem Körperliebe-Team genau da abgeholt, wo ich mich befand. Die richtigen Stellschrauben wurden gedreht.
Ohne das Gefühl von Verzicht brauchte ich keine Süßigkeiten mehr. Und es ging endlich mal nicht um irgendwelche Zucker-Ersatzstoffe. Die perfekte Mischung aus gesunder Ernährung, Mindset und Körperarbeit… all das bringt Hochgefühl, Energie und Zufriedenheit.
Mein Arbeitspensum ist das gleiche, aber ich empfinde keinen Stress mehr. Die Süßigkeiten, die im Supermarkt an allen Ecken stehen, sind mir total egal. Ganz ehrlich gesagt wusste ich nicht, dass man sich so gut fühlen kann.
Mittlerweile bin ich in Franzis nächstem Programm, dem „Machtvollen Körperwissen“. Ich weiß jetzt, dass noch so viel mehr möglich ist…
Durch Zufall bin ich auf den „Körperliebe Workshop“ von Franziska aufmerksam geworden.
Zu diesem Zeitpunkt ging es mir nicht gut, laufen war die Hölle für mich, geschwollene Füße, ständig müde und ausgelaugt, keinerlei Motivation, Energielosigkeit.
Frustessen, mit allem, was gerade greifbar war. Jeder Versuch sich an einen Diätplan zu halten scheiterte.
Und während meines Klarheitsgesprächs wurde das Bauchgefühl immer stärker, dass das „Körperliebeprogramm“ die Antwort auf meinen jahrelangen Kampf mit den Kilos ist. Und so war es auch. Alles baut aufeinander auf, gesunde Ernährung ohne den Gedanken an Verzicht, die Mindsets, in denen man seine Blockaden erkennt und löst. Man achtet wieder auf sein Körpergefühl und findet seine innere Ruhe und Balance.
Franziska und Ihr Team stehen einem zur Seite, man fühlt sich wohl und verstanden. Man bekommt die Hilfe, die man individuell benötigt.
Ich habe in dieser Zeit 12 Kilo abgenommen, ohne Kalorienzählen, ich kann wieder ohne Schmerzen laufen und habe wieder Energie für den Tag.
Süßigkeiten schmecken mir nicht mehr, ich brauche und vermisse sie nicht. Ich bin glücklich und dankbar.
Da mein Weg aber noch nicht zu Ende ist, habe ich mich auch für das Programm „Machtvolles Körperwissen“ entschieden.
Wie soll das denn gehen?
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In meinen kostenlosen, inspirierenden Kurzvideos zeige ich dir die ersten effektiven Schritte in die richtige Richtung zu deinem Wohlfühlgewicht. In meiner Facebook Community kannst du andere wundervolle Frauen kennenlernen, die auf demselben Weg wie du sind und einander unterstützen.
- Du erhältst wertvolle Impulse, die du direkt umsetzen kannst
- Werkzeuge an die Hand um direkt starten zu können
- Viele AHA Momente, die dir die Augen öffnen
- Motivation um deinem Ziel Tag für Tag und Schritt für Schritt näher zu kommen
Christina Sternbauer, Mitglied meiner Community und Coaching-Teilnehmerin.