Workshop

Vor dem Coaching war ich ausgepowert und antriebsarm, außerdem hatte ich Schmerzen beim Aufstehen und Achillessehnenentzün-dung an beiden Füßen und ich mochte mich kaum im Spiegel anschauen. Ich war nicht der Mittelpunkt meines Lebens. Dann kam Franzi und ich begann mich lieben zu lernen und für mich einzustehen. Durch Ernährungsumstellung kam ich voll in meine Energie, aber vor allem, in meine Gesundheit. Das Gewicht stand nicht mehr an erster Stelle, obwohl sich auch hier was tat. Ich bin voller Dankbarkeit und bin jetzt genau so wichtig, wie jeder andere auch. Danke Franzi.

Für alle Frauen, die sich nach ein paar Kilos weniger und nach einem neuen Körpergefühl sehnen, hier bist du richtig! Nach zig Diätversuchen, habe ich mit Franziskas Hilfe einen Weg gefunden, den ich nachhaltig und dauerhaft machen kann OHNE dabei zu verzichten und gesünder bin ich auch noch dabei. Franziska geht sehr gut auf einen persönlich ein und hat tolle Ernährungsstrategien für jeden an der Hand. Ich kann dieses Coaching wärmstens empfehlen. Christina Sternbauer – Unternehmerin.

Vom Dauerstress mit Essen und fast jeden Tag energielos nur noch Tun und schlechten Leberwerten, zu leicht in den Tag starten, sprudeln vor Energie und wieder in mich verliebt sein. Mein Alltag war anstrengende Routine, immer wieder versuchen, es hinzubekommen. Wenig Freude mit mir Selbst. Ich bin wieder glückliche Mutter mit 2 tollen Teenagern, verliebte Ehefrau und lebe im letzten Jahr sogar meinen Job völlig leichten und entspannt. Raus aus dem Funktionier Modus, rein ins Leben. Und nebenbei im Coaching 10 kg abgenommen, 7cm Bauchumfang verloren und normale Leberwerte erreicht und seit einem Jahr spielend gehalten. Franziska hat mir die Augen geöffnet. Mir gezeigt mich wieder mit meinem Herzen zu verbinden. Endlich weg von Diätplänen. Ich lebe wieder! Danke Franziska du hast mein Leben verändert.

Vor dem Coaching mit Franziska war ich sehr krank, nach einem Schlaganfall hatte ich mit Depression und großen Ängsten vor einem erneuten und dann, vielleicht tödlichem Apoplex, zu kämpfen. Nachdem Coaching geht es mir großartig, ich ernähre mich komplett anders (köstlicher), die Depression ist weg, gehe 3 x wöchentlich zum Sport und habe mir eine neue Stelle gesucht! Durch das Coaching mit Franzi habe ich ein neues, besseres und leichteres Leben erarbeiten können!

Vor dem Coaching war ich gestresst, ausgelaugt, demotiviert und vor allem hatte ich mich selbst verloren. Heute fühle ich mich endlich wieder wohl in meinem Körper! Ich bin viel entspannter und vor allem habe ich gelernt meinen Körper wieder zu lieben! Vielen Dank für deinen Input und auf die weitere Zeit mit Dir!

Neben einem enormen Fachwissen, sehr vielen Hintergrunderklärungen, die es für einen nachvollziehbar machen, warum und weshalb eine Veränderung einfach Sinn macht, motiviert Franzi und ihr Team mit einem sehr hohen Engagement, Herzenswärme, tiefster Überzeugung, mit sehr viel Einfühlungsvermögen aber auch klaren Ansprachen, diese 16 Wochen zu nutzten und sein Leben zu verändern. Für mich persönlich waren aber die Energiearbeit und die Mindset-Arbeit dass aller wichtigste und haben bei mir wirklich in der Tiefe sehr viel bewegt und verändert. Franzi kann hier mit ihrer wunderbaren Art, die Seele berühren, Energien freisetzten und sich selbst in der Tiefe begegnen lassen. In Worte kaum zu fassen, was es bei mir bewirkt hat und mich unendlich dankbar und glücklich macht.

Bevor ich dieses wunderbare Körperliebe-Programm gefunden habe, war ich gefangen im Hamsterrad. Morgens mit dem Aufwachen ging die Anspannung los. Wie schaffe ich es, alles zu planen und zu bewältigen? Ich fühlte mich für alles und jeden verantwortlich. Arbeit, Haushalt, Familie… alles musste perfekt organisiert sein. Purer Stress. Kompensiert habe ich alles mit Bergen von Süßigkeiten. Die richtigen Stellschrauben wurden gedreht. Ohne das Gefühl von Verzicht brauchte ich keine Süßigkeiten mehr. Die perfekte Mischung aus gesunder Ernährung, Mindset und Körperarbeit… all das bringt Hochgefühl, Energie und Zufriedenheit. Mein Arbeitspensum ist das gleiche, aber ich empfinde keinen Stress mehr. Die Süßigkeiten, die im Supermarkt an allen Ecken stehen, sind mir total egal. Ganz ehrlich gesagt wusste ich nicht, dass man sich so gut fühlen kann.

Durch Zufall bin ich auf den „Körperliebe Workshop“ von Franziska aufmerksam geworden. Zu diesem Zeitpunkt ging es mir nicht gut, laufen war die Hölle für mich, geschwollene Füße, ständig müde und ausgelaugt, keinerlei Motivation, Energielosigkeit. Frustessen, mit allem, was gerade greifbar war. Jeder Versuch sich an einen Diätplan zu halten scheiterte. Dann kam Franziska und ihr Team. Die Kombination aus gesunder Ernährung ohne den Gedanken an Verzicht, die Mindsets, in denen man seine Blockaden erkennt und löst, haben mir sehr geholfen. Ich habe in dieser Zeit 12 Kilo abgenommen, ohne Kalorienzählen, ich kann wieder ohne Schmerzen laufen und habe wieder Energie für den Tag. Süßigkeiten schmecken mir nicht mehr, ich brauche und vermisse sie nicht. Ich bin glücklich und dankbar.